今週も ― 2009年08月07日
| 総歩数 | ＥＸ歩数 | ＥＸ | 日付 | 残りノルマ | ||||||
| 昨日 | 3,952 | 歩 | 479 | 0.3 | ＥＸ | 06 | 日 | ＥＸ残り3日 | 21.7 | ＥＸ |
| その前 | 2,744 | 歩 | 278 | 0.1 | ＥＸ | 05 | 日 | |||
| その前 | 3,313 | 歩 | 387 | 0.2 | ＥＸ | 04 | 日 | |||
| その前 | 4,672 | 歩 | 509 | 0.3 | ＥＸ | 03 | 日 | |||
| その前 | 2,491 | 歩 | 922 | 0.6 | ＥＸ | 02 | 日 | 今週の成果 | 2.6 | EX × |
| その前 | 2,574 | 歩 | 493 | 0.3 | ＥＸ | 01 | 日 | |||
| その前 | 2,468 | 歩 | 809 | 0.5 | ＥＸ | 31 | 日 |
やっと超繁忙の月末月初が終わった。４日まで何日午前様の日が続いたことか･･･････
今週残りはお疲れ様デーでのんびり過ごすことにしてお休み。来週からウォーキング復帰を目論んでいる。
３週間も休んでいるのでメタボの方が戻ってしまわないかチョト心配のこの頃。
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