今週も2009年08月07日

総歩数 EX歩数 EX 日付 残りノルマ
昨日 3,952 479 0.3 EX 06 EX残り3日 21.7 EX
その前 2,744 278 0.1 EX 05
その前 3,313 387 0.2 EX 04
その前 4,672 509 0.3 EX 03
その前 2,491 922 0.6 EX 02 今週の成果 2.6 EX ×
その前 2,574 493 0.3 EX 01
その前 2,468 809 0.5 EX 31


やっと超繁忙の月末月初が終わった。4日まで何日午前様の日が続いたことか・・・・・・・
今週残りはお疲れ様デーでのんびり過ごすことにしてお休み。来週からウォーキング復帰を目論んでいる。
3週間も休んでいるのでメタボの方が戻ってしまわないかチョト心配のこの頃。

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